０歳児の発達目安表【運動・言葉・社会性・遊び・食事・排泄・睡眠】

・動くものを目で追う

・腹ばいで頭を持ち上げる

・手を握る

・手足は反射的に動く

・顔は左右どちらかに向く

・仰向けで左右非対称な姿勢をする

・うつ伏せにすると少し頭を持ち上げる

・首が座り始める

・手に触れたものを握る

・手を口に運び、舐めて確認する

・指先を開き始めて、自分の意志で手を動かす

・手指が開き、近くの物を掴む

・首が座り、顔を左右に動かす

・両手を持って体を起こすと、頭がついてくる

・仰向けで左右対称な姿勢をとる

・手と手や足と足を合わせる

・寝返りができ始める

・見た方向へ手を伸ばす

・うつ伏せの姿勢で胸を上げて腕を伸ばし、手のひらで体を支える

・大人が支えると、お座りできる

・仰向けの状態で手を足で掴んだり、掴んだ足を口に入れる

・仰向けからうつ伏せ、うつ伏せから仰向けの状態にできる

・物を握ることができる

・両手で支えながらお座りする

・お腹を床につけて腕で進む「ずりばい」ができる

・両手両足で支えて安定してお座りができる

・両手を支えるとわずかに立つことができる

・物を掴むができる

・四つ這いができる

・両手を床から離したお座りができる

・つかまり立ちして、つたい歩きを始める

・座位からつかまり立ち、立位から座位など姿勢の変換が自由にできる

・段差を乗り越えて四つ這いする

・物をつまむ、乗せる、入れる、相手に渡すことができる

・自力で床から立ち上がる一人立ちができる

・どこにもつかまるらないで数秒ほど立つ

・空腹やおむつが濡れた不快を泣くことで知らせる

・喃語が出始める

・あやされると反応する

・大人の口の開閉を見て、真似をしようとする

・泣き声が自分の快・不快の気持ちを訴えるような発声になる

・喃語が盛んになり、特定の人の語りかけに反応する

・手に持った物を舐めて確認しようとする

・音に敏感になり、音や話し声のする方に顔を向ける

・母音以外にも「クー」「ブー」などの子音も出るようになる

・自分から笑いかけたり呼びかけたりする

・「マンマン」などの音を反復する

・喃語で大人とやり取りする

・大人が言ったことを真似をする

・要求に応えてもらいたくて声を出して大人を呼ぶ

・禁止や褒められた言葉が理解できる

・指先や人の顔を見る

・眠っている時に、微笑んでいるような表情を浮かべることがある

・空腹やおむつの汚れなどの不快を泣いて周囲に訴える

・社会的微笑が始まる

・特定の人が話しかけると、喃語を発して反応する

・抱いたときに大人の顔を触る

・いないいないばぁ、高い高いを喜ぶ

・特定の人には笑うが、見慣れない人にはじっと見る

・怖さや不安を訴えて泣くことがある

・自分から笑いかけることがある

・人見知りが始まる

・不快が怒りや嫌悪に分かれていく

・知らない人の顔をわざわざ見て泣く

・親しい人の抱っこなどは喜ぶ

・そばにいた人がいなくなると泣く(８ヵ月不安)

・読み聞かせに興味を持つ

・模倣遊びを楽しむ

・得意、照れる、かわいがるなどの表情も示す

・人見知りに加えて、後追いが激しくなる

・遊んでいたおもちゃなどを取られると泣く

・他人の喜怒哀楽などの基本的な感情が分かる

・欲しいものがあると声を出して、手や指を向けて示す

・声や身振りなどではっきりと意思表示する

・動くものを目で捉えて、じっと見る

・耳はよく聞こえていて音に反応する

・ガラガラなど持つと少しは持っていられる

・ぬいぐるみに触れる

・大人の口の開閉を見て真似をする

・手を口に運び、舐めて確認する

・そばを通る人を目で追う

・機嫌の良いときなどは声を出して、手足を動かして一人で遊ぶ

・自分の手をじっと見る

・自発的に手を伸ばして物をつかむ

・腹ばいで好きなものに向かおうとする

・自分で寝返りができるようになる(５ヵ月以降)

・物を口に入れて感触を楽しむ

・手で掴んで引っ張ったり掴んだものを離したりする

・片手に持った物を片方の手に持ち替えることができる

・お座りして箱の中の物を入れたり出したりする

・小さなものに注意が向く

・指先を使って積み木などを掴んで遊ぶ

・ボタンなどを押すと変化が生じることに気が付き楽しむ

・つかまり立ちや、つたい歩きで遊ぶ

・両手に持ったものを打ち合わせて遊ぶ

・箱やびんの蓋を開閉する

・紙を破いたりシール貼りで遊ぶ

・個人差はあるが、２～３時間おきに、１日７～８回ミルクを飲む(１２０～１５０ml / 回)

・お腹がいっぱいになると、乳首を舌で押し出したり顔をそむけたりする

・徐々に吸う力が強くなる

・授乳期間が定まり、５～６回 / 日の授乳になる

・飲む方が安定し、舌とあごでミルクを絞り出して、舌の前後の運動で飲み込む

・スプーンで湯冷ましや野菜スープが飲み込めるようになり、離乳食を食べ始める子もいる

・授乳間隔が４時間くらいになる

・ミルクを２００ml / 回くらい飲めるようになる

・唾液腺が発達し、よだれが多くなる

・歯は生えていないが、歯ぐきが固くなってくる

・ミルクは２００mlくらいを４～５回 / 日に飲む

・下の歯が生え始めて、離乳食は２回 / 日になる

・やわらかいものを舌でつぶして、モグモグしながら食べる

・離乳食に慣れてきて、食べ物に興味を持つ

・上の前歯が生え、口を上下に動かして食べる

・歯茎でつぶせるバナナぐらいの硬さの食べ物を食べれるようになり、離乳食が３回 / 日になる

・うつ伏せの姿勢で胸を上げて腕を伸ばし、手のひらで体を支える

・手づかみで食べ始める

・授乳のたびに排尿があり、おむつが濡れたことによって泣く

・膀胱の容量は５〜８０ml程度。膀胱に尿を溜めることができずに、無意識のうちに出る

・排尿の回数は１０〜２０回 / 日程度で昼夜関係なく排出する

・排便は生後５ヶ月頃くらいになると１〜４回 / 日程度になる

・睡眠のパターンに昼夜の区別がつくようになると、寝ている時より起きている時の方が排尿回数が多くなる

・１歳までに膀胱に尿を溜めておける量が１８０mlくらいになる

・尿が膀胱に溜まった感覚が感じられるようになる

・３〜４時間ごとに目覚めと眠りを繰り返して、目覚めると泣く

・２０〜２２時間 / 日くらい眠る

・１５〜２０時間 / 日くらい眠る

・朝７時頃目覚め、日中は２〜３回眠り、夜８時ごろから朝まで眠れるようになる

・眠っている時と目が覚めている時がはっきり分かれるようになる

・昼夜の区別が出来るようになり、夜ぐっすり眠れるようになる

・睡眠が１３〜１５時間 / 日になる

・午睡が午前・午後・夕方から、次第に午前・午後の２回になり、時間も一定になる

・目をこするなど眠たい時のしぐさをする